疲れが当たり前になっていませんか？やさしく体を整える4つの“癒し食”と鍼灸の力
1日たった3分、耳を引っ張るだけで自律神経が整う。それは、札幌で忙しく過ごすあなたの体に必要なサインかもしれません。
耳を引っ張るだけ？3分ケアのやり方
- 両耳を指でつかむ
- 上下・左右それぞれ10秒ずつ引っ張る
- 左右どちらも行い、全体で約3分
終わった後にぽかぽかしたり、眠くなる人ほど体が回復を求めているのです。
なぜ「耳」が自律神経に効くの？
耳には自律神経とつながる迷走神経・顔面神経などが集まり、そこを刺激することで副交感神経が優位になります。
眠りが浅い・イライラする・疲れが取れない…そんな症状の改善に耳ケアはおすすめです。
札幌市で耳ケアが受けられる鍼灸院
「さっぽろ心灯はり・きゅう院」では、耳ケア×鍼灸で自律神経の乱れを整える専門施術を提供中。
初回体験価格：3,980円（通常12,100円）
札幌市白石区／完全予約制／女性も安心のプライベート空間
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さっぽろ心灯はり・きゅう院 | 駐車場有 | 土日祝も11:00-19:00
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