投稿者アーカイブ:大津周平

アトピーの部位別の悩みとは、顔・首・手など、症状が出る場所ごとに原因や悪化のしやすさが異なるお悩みのことです。同じアトピー体質でも、皮膚のバリア機能や外部からの刺激の受けやすさは部位によって変わるため、それぞれに合ったケ続きを読む “アトピーが顔・首・手に出やすいのはなぜ?部位で異なる3つの原因と体質改善のアプローチ【30年アトピー当事者の院長が解説】”

一度は落ち着いたはずのアトピーが、また繰り返してしまう——。「繰り返す大人のアトピー」とは、皮膚表面の炎症だけでなく、自律神経・腸内環境・血流といった体質的な要因が整わないまま、症状が良くなったり悪くなったりを繰り返して続きを読む “アトピーが繰り返すのはなぜ?再発に関わる3つの体質サインと鍼灸のアプローチ【30年アトピー当事者の院長が解説】”

「ステロイドをやめたい」「薬に頼り続ける今の状態を、体質から変えたい」――そう考えてアトピーの情報を調べていると、「鍼灸でアトピーが良くなる」といった話を目にすることがあると思います。そのとき多くの方が抱くのが、「では鍼続きを読む “鍼灸はステロイドの代わりになる?誤解しやすい3つのポイントと体質からのアプローチ【札幌市中央区・国家資格を持つ院長がすべて対応】”

「毎日それなりに寝ているのに、体重が落ちない」「朝起きてもだるさが抜けず、日中も頭がぼんやりする」——札幌市中央区・山鼻エリアで、そんなお悩みを抱えて当院にお越しになる40〜50代の女性は少なくありません。食事にも気をつ続きを読む “しっかり寝ても痩せない…そのだるさ、睡眠の質かもしれません”

「あんなに気をつけているのに、なぜ良くならないのだろう」——アトピーの体質改善に取り組むなかで、そう感じたことはありませんか。 アトピーの体質改善とは、皮膚の表面だけでなく、自律神経・腸内環境・血流といった身体の内側の状続きを読む “「なぜ良くならないの…」と感じるあなたへ。アトピー体質改善に時間がかかる3つの理由【30年当事者の院長が解説】”

朝起きても体が重く、疲れが抜けきらないまま一日が始まる。食べる量はそこまで変わっていないはずなのに、なぜか体重は落ちにくい。運動をする気力もわかず、気づけば体型を隠せる服ばかり選んでいる――そんな感覚に心当たりはありませ続きを読む “自律神経が乱れると太りやすくなる3つの理由と整え方【札幌市中央区・国家資格を持つ院長がすべて対応】”

50代のダイエットとは、ホルモンバランスや代謝、自律神経の変化が重なる年代に、体質そのものを整えながら無理なく体型の変化を目指す取り組みです。さっぽろ心灯はり・きゅう院では、運動や食事制限を頑張るだけのダイエットではなく続きを読む “何をしても続かない・戻らない…50代のダイエットに疲れたあなたへ【札幌・西線11条徒歩5分】”

40代になって、若い頃と同じ生活をしているのに体重が落ちにくい――そう感じている方は少なくありません。鍼灸ダイエットとは、鍼やお灸でツボや筋肉に刺激を与えながら、睡眠・自律神経・胃腸・食習慣を整え、無理なく痩せやすい身体続きを読む “歳のせいか痩せにくい…運動も食事制限も続かなかったあなたへ【札幌・西線11条徒歩5分】”

「ファスティングに興味はあるけれど、初めてだから不安」——そう感じてためらっている方は少なくありません。ファスティングとは、一定期間固形物を控えて消化器を休ませ、身体の巡りや食習慣を見直していく食事のアプローチです。当院続きを読む “初めてのファスティングが不安な3つの理由と当院のサポート【-20kg経験の院長が伴走】”

「食事を減らしているのに体重が落ちない」「運動が続かず、また元に戻ってしまった」——そんな経験はありませんか。当院には、年齢とともに痩せにくくなったと感じる札幌市中央区・山鼻エリアの方が多くいらっしゃいます。実は、痩せに続きを読む “自律神経とダイエットの関係とは|痩せにくい体質を整える【札幌市中央区・国家資格を持つ院長がすべて対応】”