未分類 | Page 3 of 5 | さっぽろ心灯はり・きゅう院

鍼灸でお肌も変わる！

7月の段階では背中に赤みや跡が目立ち、血色も不安定な状態でした。それが9月には血色が落ち着き、全体のトーンも均一に近づいてきました。この変化は、月に一度の鍼灸治療と、ご自宅で続けていただいたお灸によるものです。 📌 続きを読む “鍼灸でお肌も変わる！”

※写真はイメージです「何度もリバウンド…」40代女性のためのダイエット鍼灸ガイド食事制限や流行ダイエットは一時的には痩せるのに、いつの間にか戻ってしまう——。 40代の体と心に合わせて、リバウンドしにくい“体質づくり続きを読む “何度もリバウンド…」40代女性のためのダイエットガイド”

鍼灸で胃腸を整えて自然に痩せる！札幌で話題の鍼灸ダイエットの秘密なぜ今まで痩せられなかったのでしょうか？札幌で多くの女性が悩んでいる「何をしても痩せない」という問題。厳しい食事制限をしても、激しい運動をしても、一時的続きを読む “鍼灸で胃腸を整えて自然に痩せる！”

「何をしても体調が良くならない…」実は“眠れてない”だけかもしれません。 1. 不調の原因、間違えていませんか？ 2. 睡眠の満足度が80点未満のあなたへ 3. セルフケアやサプリで改善するケースとは？ 4. それでも治続きを読む “【実は“眠れてない”だけ？】さっぽろ心灯はり・きゅう院”

疲れが取れない…そんなあなたに。鍼灸×栄養で体質を変える4つの食品【札幌鍼灸院おすすめ】管理栄養士もすすめる4つの食品ダイエット中、「なるべく食べないようにしてるのに、体重が落ちない…」「年齢のせいか、前みたいに痩せ続きを読む “【札幌鍼灸×体質改善】「何しても疲れが抜けない…」そんなあなたへ｜栄養士もすすめる4つの食品とは”

「食べてないのに太る…」その理由、実は腸にありました｜腸内環境が体重を左右する5つの理由腸内細菌と体重増加のメカニズム幼少期の腸内環境が体型を左右する？腸内細菌とエネルギー代謝の関係体重管理に効く！腸内環境の整え続きを読む “「食べてないのに太る…」その理由、実は腸にありました｜腸内環境が体重を左右する5つの理由”

鍼灸とダイエットの関係とは？ツボ刺激で脂肪燃焼＆腸内環境も整う理由目次鍼灸とダイエットの効果鍼灸の具体的な治療法まとめ：鍼灸で健康的に痩せるには鍼灸とダイエットの効果鍼灸は、肥満や体重管理において補助的な治療続きを読む “鍼灸とダイエットの関係とは”

よくあるご質問初めての方や、鍼灸に不安がある方にも安心してご来院いただけるよう、よくいただくご質問をまとめました。 Q. 鍼は痛いですか？ A. 髪の毛より細い鍼を使用するため、ほとんど痛みはありません。初めての方で続きを読む “お客様様からよくいただく質問”

さっぽろ心灯はり・きゅう院について〜心に灯をともすような、そっと寄り添う治療を〜はじめまして。さっぽろ心灯はり・きゅう院の大津周平です。当院の名前「心灯（しんとう）」には、 “心にそっと火を灯すような治療”を届け続きを読む “当院について🏚️”

薬に頼らない便秘ケア ― 鍼灸で腸から変わる新習慣「もう何日も出ていない…」そんなつらい便秘にお悩みではありませんか？実は、鍼灸が便秘に効果的だということをご存知でしょうか？薬に頼らず、体の内側から整える自然なアプ続きを読む “薬に頼らない便秘ケア ― 鍼灸で腸から変わる新習慣”